التخطي إلى المحتوى الرئيسي

أفضل كتب تطوير الذات

العالم الآن لم يعد كا البارحة، إنه يتبدل ويتغير، ويهرول، ونحن نحاول اللحاق به. ومن أجل أن نزيد من سيرنا وجب أن نتطور نحن أيضا. من أجل ذلك وجُدت كتب تطوير الذات التي يتلقفها الناس بمزيد من اللهفة والشوق لمعرفة المضامين التي تحتوي عليها ومحاولة تطبيقها. وفي هذا المقال أقدم لك أهم كتب تطوير الذات في هذا المجال لهذا العام.

أفضل كتب تطوير الذات
أهم كتب تطوير الذات

  • العادات الذرية لجيمس كلير

هذا الكتاب بلغت شهرته الآفاق، وتصدر قائمة الأعلى مبيعا. يتحدث الكتاب عن العادات الصغيرة التي يقوم بها الإنسان ليغير بها من نفسه ويحسن من أدائه ويزيد من إنتاجيته. هذه العادات مثل: قراءة بضعة صفحات من كتاب يوميا أو ممارسة رياضة المشي لدقائق، لو استمر عليها الإنسان ستحدث فرقا كبيرا في حياته.

  • العزيمة: قوة العاطفة والمثابرة لأنجيلا داكوورث

النجاح له متطلبات أهمها العزيمة والعزيمة تأتي من الإحباطات التي يواجهها الإنسان فإما أن تكون لديه عزيمة لتجاوز هذه الإحباطات أو يتركها تنهش حلمه. 

  • الفن الخفي لعدم الاهتمام لمارك مانسون

الناس مشغولين بما يقال عنهم ويتأثرون به، و كتاب الفن الخفي لعدم الاهتمام يحثنا على عدم الالتفات لهذه الأقاويل وتحديد الأهداف والعمل عليها والصبر لبلوغها. لأن كلام الناس مثل زبد البحر يذهب جفاءً أما ما ينفع فهو الحلم والعمل والاجتهاد.

  • متعلم لتارا ويسروفر

هذا الكتاب من أفضل كتب تطوير الذات رغم أنه لا يصنف في مجال تطوير الذات، ولكن رحلة تارا ويسروفر نحو التعلم والمعرفة والصبر عليهما تلهم القراء، بالرغم من مشقة التعلم وتشعب المعرفة إلا إنهما كفيلان بتحقيق نجاحك، طالما أن ثقتك بنفسك حاضرة وإيمانك بقدرتك على تذليل العقبات متمكنة.

  • الجرأة العظيمة لبرين براون

يتحدث كتاب الجرأة العظيمة عن الضعف وقدرته على عرقلة مسيرتك المهنية والاجتماعية، لذلك تحتاج للجرأة والشجاعة و الثقة بالنفس، كي تحرز تقدما في حياتك، لأن الضعف يجعل منك فريسة للأقوياء: سيعلقون عليك أخطاءهم ويلومونك عليها، سيفقدونك ثقتك بنفسك، ويشوهون حقيقتك

مجموعة كتب أخرى في فيديو يوتيوب

  • العقلية: علم النفس الجديد للنجاح لكارل دويك

تتحدث الكاتبة في كتاب العقلية: علم النفس الجديد للنجاح عن عقلية النمو مقابل عقلية الثبات. عقلية النمو قادرة على التطور والتعلم من أخطائها، بينما العقلية الثابتة لا تملك سمات مهمة مثل النجاح والصبر والعزيمة وحب المعرفة وتنمية المهارات، لذلك يجب على الإنسان أن لا يكتفي بما لديه من معرفة ومهارات بل يعمل على اكتساب معارف ومهارات جديدة.

  • العمل العميق: قواعد العمل المركز في عالم مشتت 

من المهم أن تواجه التشتيت بسلاح التركيز العميق. إن الوقت المهدر وعدم استفادتنا منه في ما يفيد سببه التشتت الذي نواجهه، تقدم الكاتبة استراتيجيات مهمة لمواجهة هذا التشتت والوصول لمرحلة التركيز العميق لإنجاز المهام في أقل وقت وبفاعلية.

  • شفرة العقل الاستثنائي لفيشن لاخياني

العقل الاستثنائي صعب التلاعب به، لأنه يدرك حقيقة الأمور والأشخاص من حوله، ويتحدى كثير من الأعراف والتقاليد التي يرى أنها تعرقل مسيرة وتقدم الإنسان. يتحدث فيشن لاخياني عن كيفية إحداث ثورة عقلية من أجل بلوغ حالة العقل الاستثنائي. 

  • الحضور الجرأة من أجل مواجهة التحديات لإيمي كادي

إن لغة جسدك وحضورك ينبعان من مدى ثقتك بنفسك وقوة شخصيتك، لذلك تقدم الكاتبة رؤىً من علم النفس من أجل مواجهة التحديات بمزيد من الثبات والثقة بالنفس وإلا عصفت بك التحديات وتقلبات الأحداث. 

  • الميول الأربعة جريتشن روبن

من المهم معرفة ميولك والوقوف على سلبياتك ودعم إيجابياتك، ومعرفة نقاط الضعف وكيفية التغلب عليها وإبراز مظاهر القوة. وفي هذا الكتاب يستكشف روبن ميولنا ويساعدنا على فهم أنفسنا بشكل صحيح.

الخاتمة

هذه الكتب كلها رغم أهميتها وأفضليتها على باقي الكتب ليست لها قيمة لو قرأتها قراءة المتعجل. يجب أن تقرأ أي كتاب من هذه الكتب بعناية وأن تعمل بما جاء فيه باستمرار. فهذه الكتب خبرات شخصيات ناجحة ممزوجة بأطروحات من علم النفس وتعتبر من أهم كتب تطوير الذات

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اكتئاب فصل الشتاء: الأسباب والعلاج

هناك من يحب فصل الشتاء ويعتبره أفضل من فصل الصيف الذي ترتفع فيه الحرارة ويكثر فيه العرق. لكن هناك بلا شك من لا يفضل فصل الشتاء ويشعر معه بأعراض اكتئاب موسمي (SAD) تتمثل في انخفاض حاد في الإنتاجية وشراهة في الأكل المثبّط وتفضيل الجلوس في البيت بسبب برودة الجو، وعدم الرغبة في ممارسة الجنس. هذه الأعراض قد تستمر طوال فصل الشتاء وتنخفض تدريجيا مع اقتراب فصل الربيع ثم الصيف. حسنا  فلنتعمق أكثر لنجيب عن سؤال ما سبب الاكتئاب في فصل الشتاء؟. اكتئاب فصل الشتاء ما سبب الإكتئاب في فصل الشتاء يعتقد أن السبب يعود إلى إنخفاض ضوء الشمس وهذا الإنخفاض بدوره يؤدي إلى إنخفاض في مستويات السيروتونين الذي ينتجه ضوء الشمس، هذا الهرمون مسؤل عن الشعور بالسعادة كما أن نقص فيتامين D بسبب انحجاب أشعة الشمس قد يسبب اعتلالا في المزاج.  اقرأ أيضا خطواط نحو الإستقلال المالي نصائح للتغلب على بيئة العمل السامة   عشرة أفلام تحفيزية ينصح بمشاهدتها ما هي أعراض اكتئاب الشتاء؟  تشمل أعراض اكتئاب فصل الشتاء ما يلي: انخفاض الطاقة : في هذا الفصل يميل الناس للجلوس في البيت وتدفئة أنفسهم فينتشر الكسل بين ال...

كيف تكون محبوبا بين الناس في عشر خطوات

العلاقات الإنسانية هي أساس الحياة؛ إذ لا يمكن تصور البشر منعزلين، كلٌ يعيش في كهف، لا يتعامل مع الناس ولا تتعامل معه الناس.  وتفاعلنا مع الآخرين لا مفر منه، وأن تكون محبوبا من الجميع يفتح لك أبواب مغلقة على النجاح ، لذلك من المهم أن تتبع السلوكيات التي تجعل منك محبوبا.  باتباعك هذه النصائح أضمن أنك ستمتلك صفات الشخصية المحبوبة . الشخصية المحبوبة  كن لطيفا ومؤدبا اللطف والأدب من الصفات الحميدة ويعكسان شخصية الإنسان وبيئته التي نشأ فيها، كما أن الناس تشعر براحة مع الشخص اللطيف المؤدب.  هناك طرقا كثيرة من خلالها تستطيع أن تكون أكثر لطفا وأدبا  ابتسامتك في وجه الآخرين : الابتسامة لها مفعول السحر على الناس، حتى الأشحاص الذين لا نعرفهم عندما نبتسم في وجوههم يشعرون براحة تجاهنا.  عبر عن شكرك وامتنانك : روي في الأثر من لم يشكر الناس لم يشكر الله، وكلمات الشكر تجاه أي شخص يقدم لك خدمة حتى وإن كانت صغيرة ترفع من شأنك في نظر الآخرين.  تقديم المساعدة للآخرين : كما أن الناس يقدمون لك خدماتهم وتشكرهم عليها وجب عليك أن تساعد منهم من يحتاج للمساعدة، فمساعدة الآخرين ص...

ملخص كتاب أخي تشي لخوان جيفارا

يعد كتاب "أخي تشي" ملحمة أخوية يقدمها خوان جيفارا لأخيه إرنستو تشي جيفارا. يستعيد في هذا الكتاب ذكريات عن أخيه الثائر الأبرز في القرن العشرين. ويقدم نظرة ثاقبة عن حياته الشخصية، بدءًا من مرحلة الطفولة في الأرجنتين مرورا بتجربته في كوبا وصولا لانخراطه في حرب العصابات في بوليفيا ومقتله عام 1967. تشي جيفارا